Gyakorlás a „Mi vagyok?” kérdéssel

Heti tanítás
hétfő, 2017 október 30. - hétfő, 2017 november 6.
  • Practicing With "What Am I?"

A Kvan Um Zen iskola alapítója.

A koreai Csogje Rend 78-ik pátriárkája. Ko Bong zen mester tanátadása révén vált 22 éves korára a legfiatalabb koreai zen mesterré.

Tanítvány: Hogyan viszonyul a „Mi vagyok?” kérdés a gondolatok, észlelések folyamatához? Például egy adott gondolatot célzol meg a kérdéssel, vagy az ülés során a térdben megjelenő fájdalmat? Amikor megjelenik egy gondolat, felteszed a kérdést, hogy kiben jelent meg ez a gondolat? Hogyan kezeled az olyan problémákat, mint a félelem és düh? Tudatosítani kellene a félelmet, majd feltenni a kérdést, hogy ki tapasztalja a félelmet? Vagy csak hagyni kellene, hogy mindezek megtörténjenek, és minden energiánkat a nagy kérdésre fordítani?

Szung Szán zen mester: Az igazi „Mi vagyok?”, a tökéletes kérdés – a nem tudó tudat. Minden kérdésed gondolkodás. Ha a tökéletes „Mi vagyok?”-ot tartod, akkor nem tudod, hogy „Mi vagyok?”. Ekkor minden gondolkodásnak vége szakad, hogyan tudna ilyenkor kérdés megjelenni? Azt kérdezni, hogy ki gondolkozik, nem a helyes módszer. Ez ellentétekben való gondolkodás. Ezek az ellentétek kérdései, nem pedig a teljes és tökéletes kérdés. A fájdalom az fájdalom, a kérdés az pedig kérdés. Miért tennél fel kérdést a fájdalomról? Az olyan dolgokat, mint a düh és a félelem a múlt karmája hozza létre, és dühből elkövetett cselekedeteket eredményeznek. Ha valaki zent gyakorol, eltünteti karmáját, és többé nem tudják magukkal ragadni az ilyen cselekedetek. Ezért ha dühös vagy, nincs semmi baj, ne aggódj! „Meg akarok szabadulni a dühtől!” – ez gondolkodás. A düh nem jó és nem rossz. Csak ne ragaszkodj hozzá! Csak tedd fel a kérdést: „Mi vagyok?”, és a cselekedetek hamar eltűnnek.